Почти полный отказ от углеводов улучшает память и физическое состояние – по крайней мере, у мышей
Фото: Getty Images
Кетодиета очень эффективна для похудения. Она предполагает использование жиров, а не углеводов в качестве основного источника энергии. Когда человек переходит на такой рацион, его метаболизм меняется и ускоряется. Ученые, впрочем, не советуют кетодиету: ее последствия не изучены, и есть данные о том, что она нарушает пищеварение и вызывает болезни почек.
Однако в журнале Cell Metabolism вышли два исследования, выводы которых очень оптимистичны: кетодиета не только помогает сбросить вес, но и продлевает жизнь и улучшает память. По крайней мере, у лабораторных мышей. Актуальность этих выводов для людей еще предстоит проверить.
Подпишитесь, чтобы прочитать целиком
Оформите подписку Redefine.Media, чтобы читать Republic
Подписаться [Можно оплатить российской или иностранной картой. Подписка продлевается автоматически. Вы сможете отписаться в любой момент.]
Куда идут деньги подписчиков
Большинство материалов Republic доступны по платной подписке. Мы считаем, что это хороший способ финансирования медиа. Ведь, как известно, если вы не заплатили за то, чтобы это читать, значит кто-то другой заплатил за то, чтобы вы это читали. В нашем же случае все по-честному: из ваших денег платятся зарплаты и гонорары журналистам, а они пишут о важных и интересных для вас темах.
Ключевая особенность нашей подписки: ваши деньги распределяются между журналами Republic в зависимости от того, как вы их читаете. Если вы читаете материалы одного журнала, то ваши деньги направятся только ему, а другим не достанутся. То есть вы финансируете только то, что вам интересно.
Republic использует подписку Redefine.Media. Для оформления мы перенаправим вас на сайт Redefine.Media, где нужно будет зарегистрироваться и оплатить подписку. Авторизация на сайте Redefine.Media позволит читать материалы Republic с того же устройства.
Подписка на год выгоднее, чем на месяц. А если захотите отписаться, это всегда можно сделать в личном кабинете.
